1Считается, что нужно публично делиться своими целями, чтобы почувствовать ответственность за их выполнение. Но я тут прочитал, что, если ты держишь свои цели при себе — вероятность их достижения повышается на 40% 😱

2Фишка в том, что публично рассказав про свои цели — ты получаешь такой выплеск дофамина, как будто ты этих целей уже достиг. Что в принципе убирает внутренний подсознательный повод достигать их в реальности 😉

3Поэтому гораздо эффективнее обещать делиться результатами — типа через месяц я расскажу, чего я за этот месяц достиг.

4Тогда чувство ответственности начинает работать как положено. А подсознание подстёгивает тебя что-то сделать — чтобы получить дозу дофамина, когда ты этими результатами поделишься.

5В общем, если социальные сети сделали тебя дофаминовым наркоманом, то «колоться» нужно правильно — чтобы получать от этого не только удовольствие, но и результаты 🤣

📈 Бери отличные идеи для развития своих проектов из моих обзоров интересных стартапов на https://fastfounder.ru/news