1. Представьте себе дрыща с ниточками вместо мышц. Или давно забросившего спорт чувака, у которого мышцы уже превратились в жир.
2. Что им нужно сделать первым делом, чтобы прийти в форму?
3. Прочитать мемуары Шварцнеггера? Провести опрос девушек на тему того, какие именно спортивные фигуры им нравятся? Начать читать книги по теме и смотреть видосики на ютубе, чтобы составить идеальный для себя план тренировок? Поговорить со знакомыми спортсменами о том, чем они мотивируют себя регулярно заниматься?
4. Нет. Принять упор лёжа и десять раз отжаться.
5. В любом деле, которым мы хотим заняться — есть свой аналог отжиманий. То, с помощью чего можно прямо здесь и сейчас перешагнуть от раздумий к практическим действиям — начав получать первые практические результаты.
6. Единственный вопрос — что это такое в нашей теме?
7. Нашли? Тогда «упор лёжа принять» 😉 А со всем остальным можно разбираться уже потом по ходу пьесы.
![](https://moreynis.ru/wp-content/uploads/2022/11/Pile-21.png)